在 Notion 或文本编辑器中口述一段笔记
点击可编辑段落，一次说清一个想法：要记住什么、相关细节和下一步。
标题和列表用编辑器自己的按钮创建；说“标题”两个字不会自动变成标题块。文字没写进去时，点“复制文字”再粘贴。
试着口述一段项目回顾
口述示例：“引导页草稿已完成，还差最终配图和欢迎邮件。我找小林拿配图，再准备两个邮件版本。”
说完在笔记应用里调整结构，也可以选中这段，让 SayDart 助手帮你理一理。
选中一段，让助手整理
口述完一段，选中它按助手快捷键，说出要怎么整理，比如“整理成决定和待办”。选中的文字还在原处时，可以用答案直接替换；选区变了，答案就留在卡片里。
说过的话，历史里都有
语音历史默认保留 50 条，数量可以调整；它存在本机，不是云端备份，重要笔记记得另存。